Наши тренеры
Должность
Персональный тренер
Телефон
- основное образование мединское.
-закончила академию фитнеса x-fit по специальности инструктор тренажёрного зала. -школа фитнеса pro trener по специальности персональный тренер.
- сертифицированный тренер по силовому и функциональному тренингу.
Дополнительное обучение vp fitnes consalting: мфр практика,алгоритм посторонния тренировочного процесса с акцентом на ягодичные мышцы,алгоритм построения тренировочного процесса с акцентом на мышцы спины, коррекция диастаза в рамках фитнесс кдуба,послеродовое восстановление, спортивное питание,первая доврачебная помощь ,кинезиология в работе тренера. Специализация: 1.Похудение/набор мышечной массы составление программы тренировок с учётом индивидуальных особенностей и пожеланий.
2.Коррекция плана питания с учётом индивидуальных особенностей.
3. Тренировки при диастазе. 4.Восстановление после родов.
Индивидуальная разовая тренировка 1.500р. Блок тренировок из 5 занятий 10000. Блок из 10 тренировок 18000р. Парные тренировки блок из 10 занятий 24000р.
-закончила академию фитнеса x-fit по специальности инструктор тренажёрного зала. -школа фитнеса pro trener по специальности персональный тренер.
- сертифицированный тренер по силовому и функциональному тренингу.
Дополнительное обучение vp fitnes consalting: мфр практика,алгоритм посторонния тренировочного процесса с акцентом на ягодичные мышцы,алгоритм построения тренировочного процесса с акцентом на мышцы спины, коррекция диастаза в рамках фитнесс кдуба,послеродовое восстановление, спортивное питание,первая доврачебная помощь ,кинезиология в работе тренера. Специализация: 1.Похудение/набор мышечной массы составление программы тренировок с учётом индивидуальных особенностей и пожеланий.
2.Коррекция плана питания с учётом индивидуальных особенностей.
3. Тренировки при диастазе. 4.Восстановление после родов.
Индивидуальная разовая тренировка 1.500р. Блок тренировок из 5 занятий 10000. Блок из 10 тренировок 18000р. Парные тренировки блок из 10 занятий 24000р.
