Силовые тренировки в группах
Силовые тренировки в группах
Body Control — это групповая фитнес-программа, направленная на улучшение осознанности и контроля над своим телом через разнообразные упражнения.
Силовые тренировки в группах
Ягодицы 3D — это специализированная групповая фитнес-программа, направленная на всестороннюю тренировку ягодичных мышц.
Силовые тренировки в группах
Pump — это групповая фитнес-программа, направленная на укрепление и тонизирование мышц с использованием штанги и весовых дисков.
Силовой тренинг-это вид нагрузки сосредоточенный на достижении желаемой формы тела, увеличении объемов, построении рельефа, значительном росте силы и выносливости.
